いつもお世話になっております。事務局の橋本です。
6月に入りまして、梅雨入りになりました。
大阪では雨の日が続いております。もう一月経つといよいよ暑い夏ですね。
皆様、どうぞご自愛ください。

今回は内観Classic 私の勧める日常内観 Vo.4を公開させていただきます。
Vo.4は沖縄内観研修所の平山元さんにご執筆いただきました。
平山元さんは内観の面接者であり、喫茶店のオーナーもされておられます。
日常内観というのは本当に様々なアイデアがあると思います。
平山さんは日常で必ず行うある出来事を活用しておられますので、とても参考になるかと思います。
また、今年度からご案内しております日常内観手帳ですが、実は平山元さんご夫妻のアイデアで作成いたしました。
お勧めの利用法についてもご紹介してくださっていますので参考にしてください。
どうぞよろしくお願いいたします。

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