皆さん、こんにちは。運営委員です。

いつも自己発見の会にご理解ご支援ありがとうございます。

この度西日本豪雨で被害を受けられた皆さまへ、
心よりお見舞い申し上げます。

さて、今回は内観座談会の延長のような感じで日常の徒然を運営委員がリレーで綴る新シリーズの第2回です。

ある運営委員(つまり著者)の一コマです。

 職場で同僚がイライラオーラを発している!
 非常に話しかけづらい・・・
 しかし、業務上必要な情報共有をしなければなりません。

 仕方なく話しかけてみます。

・・・

 案の定、イライラした様子でそっけない返事をされました。

 ガラスのような私のハートにヒビが入りそうです。
 そんな様子は顔に出さないようにしつつ、無難に会話を終えました。

 

怒る男性のイラスト(段階3)

この日は同僚は最初からイライラしており、その原因は高確率で私ではありません。
「その感情を私にぶつけないでほしい」と思いました。

しかし、このときに別の考えが頭をよぎります。

「自分はどうなの?」

私もイライラすることがあります。
そんなときにタイミング悪く母親が話しかけてきたりすると、
「もう!うるさいな!」という態度が前面に出てしまいます。

そう考えると、私の中の怒りはシュ~と小さくなるのです。
自分には甘いのです。

笑う男性のイラスト(段階3)

これは内観に関係ある話なのでしょうか?

書くことはなんでもいいと言われたので
ここに書いてみたくなりました。

最後まで読んでくださってありがとうございました。
次もお楽しみに。